Gazeta do Litoral


“Agita São Vicente” tem programação especial para o Dia Mundial da Atividade Física

Em comemoração ao Dia Mundial da Atividade Física, celebrado na sexta-feira (6) haverá durante esta semana o Agita São Vicente 2018. A programação leva diversas atividades nas Unidades Básicas de Saúde (UBS) e Estratégias de Saúde da Família (ESF) da cidade.

Para destacar a importância da atividade física, haverá aulas de alongamento e caminhadas pelos bairros. Nutricionistas também ministram palestras voltadas à alimentação saudável, balanceada e saudável, sempre buscando a conscientização.

Confira a programação:

SEXTA – 06/06

ESF Rio Branco I – 8h00 às 9h00 - Palestra ressaltando a importância da atividade física para idoso; Alimentação Saudável;     Atividade Física com os Grupos Presentes na Unidade;        

ESF Parque Continental – 9h00 - Alongamento e Caminhada com os Munícipes;

ESF Gleba II – 09h00 – Alongamento; Brincadeiras com Bola e Cadeira e Caminhada com os Munícipes;

UBS Parque das Bandeiras – 10h00 – Palestra Sobre a Importância e Benefícios da Atividade Física com os Munícipes;

UBS Ponte Nova / Quarentenário – 9h00 – Alongamento; Caminhada pelo Bairro e Zumba;

ESF Vila Ema – 9h00 – Atividades Físicas com a Comunidade;            

            

UBS Central – 7h00 e 9h00 – Alongamentos com Pacientes e Gestantes;    

                                                                                                    

UBS Vila Margarida – 9h00 – Palestra Sobre Alimentação Saudável e Caminhada no Bairro;

UBS Jd. Guassú – 13h00 – Alongamento de MMSS/MMII e Ginástica Laboral por 30 Minutos;

UBS Pompeba – 8h30 – Caminhada e Alongamento;

UBS Bitarú – 8h00 – Conscientizar o Público Sobre a Importância da Atividade Física Para Uma Vida Saudável;       8h30 – Alimentação Saudável; 9h00 – Caminhada e Alongamento com Sorteio de Brindes;

UBS/ESF Praça Vitória – 9h00 – Verificação de PA; Orientação Nutricional; Importância do Uso de Protetor Solar; Caminhada; Alongamento; Café da Manhã no Horto Municipal;    

UBS Sambaiatuba – 9h00 - Atividades Físicas; Caminhada e Exercícios na Praça;                                                                                                              

ESF Saquaré – 8h30 – Alongamento e Zumba;

UBS Tancredo Neves – 9h30 – Alongamento; Palestra Sobre Sedentarismo; Caminhada; Roda de Conversa Com Degustação de Alimentação Saudável;    

                                                  

UBS Samaritá – 10h – Palestra   Sobre a Importância do Exercício; Alongamento; Caminhada;        

                                                                                    

UBS/ESF Humaitá - 8h30 às 9h30 - Ginástica Laboral; Exercício de Alongamento; Dança; Pequena Confraternização entre os Agentes e Munícipes.

 
Verão Total tem diversão para todos os públicos

Atividades esportivas e de lazer fazem parte da programação de verão de São Vicente. Trata-se do projeto Verão Total 2018 que acontece até o mês de fevereiro para todas as idades na Cidade.

Serão diversas atrações gratuitas para a criançada e para os adultos na praia do Itararé, próximo à avenida Presidente Wilson. O espaço fica abertao das 10h às 19h, diariamente. Dentre as atrações, a garotada poderá se divertir com dragão-pula, futebol de sabão, quadras esportivas, tobogã e danças. Nos dias 13 e 14, 20 e 21, também no local, haverá outras atrações, como vôlei de praia e 4×4 master. Nos dias 27 e 28, a atração será o futevôlei.

SHOWS – Este fim de semana, os shows continuam no Litoral Music Festival, na praia do Itararé. No sábado, dia 13, o grupo Roupa Nova será a atração do projeto, a partir das 20h. Com mais de 30 anos de estrada, eles apresentam sucesso românticos e músicas que marcaram gerações.

No sábado, dia 20, às 20h, tem o cantor Wesley Safadão e os sambistas do Raça Negra e Amigos. Para fechar com chave de ouro os shows do Litoral Music Festival, na segunda, 22 de janeiro, aniversário de 486 anos da Cidade, quem se apresenta é a cantora Sandra de Sá.   

 
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